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Jinsung_board View
쑥섬에서 치유 프로그램을 1박 2일로 진행해 보았습니다. 쑥섬 정원에서 마음을 여는 시간을 갖고, 일몰을 보며 명상을 하고,
아침에는 쑥섬 동백길에서 치유 요가를 했습니다. 경치 좋고, 동백꽃이 떨어지기 시작한 바닷가에서 요가를 하면서 파도 소리도 듣고 맑은 공기에 명상을 하는 것에, 짧은 시간 동안이었지만,굉장히 좋아하셨습니다. 다음에는 별정원에서 별을 보며 명상과 휴식을 갖는 것도 해보기로 했습니다.
